International Yoga Day 2021 Reason: जानें कब और क्यों मनाई जाती है अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस

International Yoga Day 2021: जानें कब, क्यों और कैसे मनाई जाती है अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस. अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाने का वजह और इसका इतिहास क्या है. जानिए इस बार किस थीम पर आधारित है अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2021. | International Yoga Day 2021: Know when, why and how International Yoga Day is celebrated. The reason for celebrating International Yoga Day and what is its history. Know on which theme International Yoga Day 2021 is based this time.


सबसे पहले आप सभी को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस की हार्दिक शुभकामनाये. इस साल यानि वर्ष 2021 में भी अंतरराष्ट्रीय योग दिवस 21 जून, सोमवार को मनाई जा रही है. आइये जानते है अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के बारे में. कब और कैसे शुरुआत हुई इसकी. क्या है अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2021 का थीम और इसका इतिहास.  


जानें कब और क्यों मनाई जाती है अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस
अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस की हार्दिक शुभकामनाये
Happy International Yoga Day


अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस प्रत्येक वर्ष 21 जून को मनाया जाता है. इस साल यानि वर्ष 2021 में भी अंतरराष्ट्रीय योग दिवस 21 जून, सोमवार को मनाई जाएगी. योग दिवस के शुरुआत की बात की जाये तो 21 जून 2015 को पूरे विश्‍व में पहली बार अंतरराष्‍ट्रीय योग दिवस मनाया गया जिसमें करीब 36 हजार लोग शामिल हुए थे. इसकी पहल भारत के प्रधानमंत्री नरेन्द्र मोदी ने 27 सितम्बर 2014 को संयुक्त राष्ट्र महासभा में की थी. 11 दिसंबर 2014 को संयुक्त राष्ट्र महासभा ने हर साल 21 जून का दिन अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के तौर पर मनाए जाने की घोषणा की थी. 


हर साल अंतरराष्ट्रीय योग दिवस की थीम अलग होती है. इस साल यानी 21 जून 2021 में अंतरराष्ट्रीय योग दिवस की थीम ‘योगा फॉर वेलनेस’ रखी गई है, यानी ‘स्वास्थ्य के लिए योग’. योग तन को मन से जोड़ता है और मन को आत्मा से एकाग्र करता है. योग शरीर मन और आत्मा को नियंत्रित करने में एक विशेष भूमिका निभाता है. योग तन, मन, व्यक्तित्व और आध्यात्मिकता का विकास करता है. 


जानें कब और क्यों मनाई जाती है अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस
अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस की हार्दिक शुभकामनाये
Happy International Yoga Day


अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2021 की हार्दिक शुभकामनाये | Happy International Yoga Day 2021


भारत और दुनिया के दूसरे देशों में हर साल 21 जून को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाया जाता है. प्रति वर्ष बड़े पैमाने पर इसे लेकर सार्वजनिक कार्यक्रम आयोजित किए जाते हैं. हालांकि कोरोना महामारी के कारण पिछले वर्ष की तरह ही इस वर्ष भी इसे ज्यादा से ज्यादा डिजिटल, वर्चुअल और इलेक्ट्रॉनिक मंचों के माध्यम से ही कार्यक्रमों का आयोजन किया जाएगा. हर साल की तरह पीएम नरेन्द्र मोदी योग का महत्व समझाने और इसके लिए लोगों को जागरूक करने के उद्देश्य से अपना संबोधन प्रस्तुत करेंगे. हर साल अंतरराष्ट्रीय योग दिवस की थीम अलग होती है. इस साल यानी 21 जून 2021 में अंतरराष्ट्रीय योग दिवस की थीम ‘योगा फॉर वेलनेस’ रखी गई है, यानी ‘स्वास्थ्य के लिए योग’. 


आपको बता दे की योग दिवस का आधिकारिक नाम 'अन्तररो योग दिवस' है. अंतरराष्ट्रीय योग दिवस 21 जून को मनाया जा रहा है. वेबिनार के जरिए कई देश एक साथ योग का अभ्यास (Yoga Practice) करेंगे. योग तन, मन, व्यक्तित्व और आध्यात्मिकता का विकास करता है. अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के प्रोटोकॉल के तहत कुछ ऐसे आसान योग अभ्यासों का सेट बनाया गया है जिसे हर कोई कर सकता है और जो आसान भी है. योग शब्द की उत्पत्ति संस्कृत धातु ‘युज’ से हुई है जिसका मतलब व्यक्तिगत चेतना होता है. बताया जाता है योग का इतिहास हजारो साल पुराना है. कहा जाता है कि योग के जनक महर्षि पतंजलि ही हैं जिन्होंने आस्था, धर्म और अंधविश्वास से अलग हटाकर योग की व्याख्या की.  


हर साल अंतरराष्ट्रीय योग दिवस की थीम अलग होती है. इस साल यानी 21 जून 2021 में अंतरराष्ट्रीय योग दिवस की थीम ‘योगा फॉर वेलनेस’ रखी गई है, यानी ‘स्वास्थ्य के लिए योग’. योग तन को मन से जोड़ता है और मन को आत्मा से एकाग्र करता है. योग शरीर मन और आत्मा को नियंत्रित करने में एक विशेष भूमिका निभाता है. योग तन, मन, व्यक्तित्व और आध्यात्मिकता का विकास करता है.  



अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस का इतिहास | History of International Yoga Day


योग का महत्व और इससे होने वाले स्वास्थ्य लाभों के प्रति जागरुकता फैलाने के लिए ही अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस की स्थापना की गयी थी और अब यह हर साल 21 जून को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाया जाता है. लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि आखिर इस दिवस को ही 'अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस' मनाने के लिए 21 जून को ही क्यों चुना गया. इस दिन के महत्व को समझने के लिए ये जानना बेहद आवश्यक है कि आखिर अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस क्यों और कब से मनाया जाता है. यह दिन वर्ष का सबसे लम्बा दिन होता है और योग भी मनुष्य को लम्बी आयु प्रदान करता है. लंबी उम्र के लिए योग करना बेहद जरूरी है.   


21 जून 2015 से हुई शुरुआत के होने के बाद हर साल 21 जून को अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मनाया जाता है. इस साल 7वां अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस (विश्व योग दिवस) मनाया जा रहा है. साल 2015 से ही इसे वैश्विक तौर पर मनाने की शुरुआत की गई थी. योग दिवस के शुरुआत की बात की जाये तो 21 जून 2015 को पूरे विश्‍व में पहली बार अंतरराष्‍ट्रीय योग दिवस मनाया गया, जिसमें करीब 36 हजार लोग शामिल हुए थे. इसकी पहल भारत के प्रधानमंत्री नरेन्द्र मोदी ने 27 सितम्बर 2014 को संयुक्त राष्ट्र महासभा में की थी. 11 दिसम्बर 2014 को संयुक्त राष्ट्र में 177 सदस्यों द्वारा 21 जून को ” अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस” के तौर पर मनाए जाने की घोषणा की थी. प्रधानमंत्री मोदी के इस प्रस्ताव को 90 दिन के अंदर पूर्ण बहुमत से पारित किया गया, जो संयुक्त राष्ट्र संघ में किसी दिवस प्रस्ताव के लिए सबसे कम समय है. 21 जून को योग दिवस के रूप में मनाने का यह भी कारण है कि यह दिन वर्ष का सबसे लंबा दिन होता है. इस विशेष दिन पर दुनिया भर में योग से जुड़ी तमाम एक्टिविटी होती आ रही है. भारत में भी प्रशिक्षण कार्यक्रम, शिविर, रिट्रीट, सेमिनार, कार्यशालाएं समूह और जन स्तर पर आयोजित की जाती हैं.


जानें कब और क्यों मनाई जाती है अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस
अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस की हार्दिक शुभकामनाये
Happy International Yoga Day


अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस का महत्व | Importance of International Yoga Day


इस दौड़ती-भागती जिंदगी में आजकल हर दूसरा व्यक्ति किसी न किसी बीमारी से परेशान है. ऐसे में खुद को स्वस्थ रखने के लिए लोग नाजाने क्या कुछ नहीं करते हैं. योग जीवन को बेहतर और स्वस्थ बनाने में बेहद महत्वपूर्ण है, वही कम समय में ही योग ने लोगों के बीच अपनी अलग पहचान बनाई है. लोग खुद को स्वस्थ रखने के लिए योग का सहारा ले रहे हैं. योगा शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के लिए बेहद जरूरी है. अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस का दिन वर्ष का सबसे लम्बा दिन होता है और योग भी मनुष्य को लम्बी आयु प्रदान करता है. लंबी उम्र के लिए योग करना बेहद जरूरी है.   


योग तन, मन, व्यक्तित्व और आध्यात्मिकता का विकास करता है. योग से आप स्वस्थ रह सकते हैं और योग आपके मन और तन को सेहतमंद रखने में पूरी तरह सहायक होता है. शरीर की क्रियाशीलता को बढ़ाने और बेहतर सेहत के लिए योग करना बेहद महत्वपूर्ण है. हर साल लोगों को योग के प्रति जागरूक किया जाता है, जिसके लिए कई स्तर पर अलग-अलग कार्यक्रम आयोजित किए जाते हैं. वहीं, कोरोना समय में तो योग का महत्व और भी ज्यादा बढ़ गया है. लोग खुद को फिट रखने के लिए योगासन करते हैं. योग तन को मन से जोड़ता है और मन को आत्मा से एकाग्र करता है. योग शरीर मन और आत्मा को नियंत्रित करने में एक विशेष भूमिका निभाता है. योग तन, मन, व्यक्तित्व और आध्यात्मिकता का विकास करता है. 


योग है स्वास्थ्य के लिए लाभकारी,

योग रोगमुक्त जीवन के लिए गुणकारी.


जो करते हैं योग, उन्हें नहीं छूते रोग,

बनकर योगी, खुद से दूर भगाओ रोग.


जानें कब और क्यों मनाई जाती है अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस
अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस की हार्दिक शुभकामनाये
Happy International Yoga Day



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